Пенсионерка Елизавета Курицына из Северодвинска рекомендует обращать пристальное внимание на состав продуктов, приобретаемых в магазине.
— Речь идет не о том, что такие продукты допущены до продажи, а о вашем персональном состоянии здоровья, — отметила Елизавета. — Нужно учитывать свои личные особенности. Различные добавки и консерванты могут не оказать ни малейшего вреда здоровому человеку, но стоит ли рисковать? Я придерживаюсь здорового питания, и стараюсь выбирать максимально простые продукты, даже хлеб пеку сама. Подумайте, стоит ли покупать полуфабрикаты — или лучше сделать те же котлеты самостоятельно, взяв мясо или фарш?
К тому же, как отметила пенсионерка, блюда, приготовленные собственными руками, всегда вкуснее. Ну и, конечно же, вызывают больше доверия.
